Орално здравље
Орално здравље доприноси општем стању здравља и благостања.
Зубобоља, недостатак зуба или инфекција могу утицати на говор, исхрану и друштвени живот, на квалитет живота уопште.
Све већи број научних истраживања указује на везу између оралних обољења и неких других обољења.
Орална обољења могу довести до погоршања неких других обољења па је одржавање оралног здравља веома важно за здрав живот.
Брига о здрављу зуба и уста треба да буде опредељење за цео живот.
Следе поступци које треба редовно спроводити.
1. Одржавање оралне хигијене
- Перите зубе и језик два пута дневно.
- Користите мекане четкице за зубе и пасте са флуоридима.
- Оперите зубе 20-30 минута након јела.
- Користите конац за зубе једном дневно.
- Храните се здраво.
- Ограничите унос хране која садржи шећере.
2. Редовно прегледајте своја уста како би сте уочили знаке обољења:
- Црвене, сјајне, отечене десни;
- Крварење током прања или чишћења концем;
- Непријатан задах који не пролази;
- Ране у устима које не зарастају;
- Беле или црвене флеке на слузокожи усне дупље;
- Пецкање или трњење на слузокожи, језику, деснима;
- Чворићи и задебљања на језику, слузокожи образа, поду уста, непцу;
3. Немојте пушити.
Осим што никотинске наслаге кваре ваш осмех, пушење је узрок озбиљних обољења-оралног карцинома, обољења крвних судова и срца, карцинома многих других органа.
4. Редовно посећујте вашег стоматолога.
Рредовни контролни прегледи и професионално чишћење зуба су најбољи начин за спречавање појаве обољења и рано откривање обољења пре него што дође до погоршања.
Сви савети су информативног карактера и не могу заменити професионалну негу коју ћете добити искључиво од вашег стоматолога који има знање и стручност да дијагностикује и санира проблеме вазане за ваше орално здравље.